MASSAGE Ayurvédique Abhyanga

Formateur / Formatrice

Estelle OZERAY

Durée

3 jours – 21 heures

Tarif

205€ HT/journée

Objectif de la formation

  • Être capable de pratiquer une séance complète de massage Ayurvédique Abhyanga

  • Acquérir le protocole de massage Ayurvédique

  • Respecter les règles d’hygiène du matériel et du praticien,

  • Respecter les règles de sécurité pour le client et pour soi-même,

  • Expliquer au client la tenue adaptée

  • Choisir et utiliser les postures adéquates …

Programme de la formation

L’apprentissage pratique :

  • La technique du massage  ayurvédique abhyanga est  montrée par petites séquences sur les participants. Les élèves travaillent ensuite en binôme, sous notre supervision attentive des gestes et postures
  • Tour à tour chacun peut ainsi pratiquer en étant corrigé et aussi recevoir d’un massage  ayurvédique, de sorte à bien comprendre le ressenti du point de vue du donneur et du receveur
  • Nous vous aiderons à comprendre et à ressentir comment adapter la puissance de votre massage
  • Comment donner l’harmonie et de la fluidité à votre massage ayurvédique abhyanga

L’apprentissage théorique :

Pendant cette formation en massage ayurvédique vous apprendrez aussi comment :
  • Profiter au mieux de cette formation pour une pratique efficace et fidèle
  • Donner le meilleur accueil à la personne qui recevra votre séance de massage, avant et après la séance
  • Ne pas commettre d’impairs (les contre-indications au massage, ayurvédique  les incidences émotionnelles…)
  • Préserver votre énergie pour pouvoir donner plusieurs séances

JOUR 1 : 9h à 12h30 et 13h30 à 17h30

Partie Théorique

  • Accueil, présentation du formateur, « tour de table » des attentes du stagiaire
  • Les possibilités offertes par le massage ayurvédique abhyanga
  • Les conseils pour la bonne pratique du massage
  • Anamnèse du client(e) comprendre ses besoins

Les Contre-indications (très important)

  • Postures, utiliser le poids de votre corps
  • Bien respirer pour plus d’efficience
  • Les techniques de base du massage
  • Le déroulé d’une séance

Partie Pratique

  • Démonstration par la formatrice ou le formateur du protocole sur un stagiaire. Séquençage des différentes étapes d’une séance face postérieure
  • Installation sur la table le drapage, les consignes
  • La prise de contact physique avec le client
  • Maîtrises et Techniques de relaxation et d’ancrage
  • Prise de contact et son importance
  • Huilage du corps
  • Massage du dos
  • Les effleurages en 8, lissages, pressions glissées, pressions, étirements
  • Massage latéral bras-jambe
  • Effleurages, essorages, lissages, pétrissages, étirements, liaison bras-jambe et harmonisation
  • Révision enchainement

 JOUR 2 : 9h à 12h30 et 13h30 à 17h30

Pratique

  • Le point sur la journée 1 questions/réponses
  • Techniques de relaxation et d’ancrage
  • Anatomie palpatoire approfondissement
  • Démonstration par la formatrice ou le formateur du protocole sur un stagiaire. Séquençage des différentes étapes d’une séance
  • Pratique en binôme (en alternant)
  • Échauffement
  • Révision du jour 1
  • Massage jambe-pied
  • Huilage, effleurage, pétrissage, étirements, essorages, mobilisation articulations, harmonisation
  • Massage bras-main
  • Huilage, effleurage, pétrissage, étirements, essorages, mobilisation articulations, harmonisation
  • Révisions protocole

 JOUR 3 : 9h à 12h30 et 13h30 à 17h30

Pratique

  • Échauffement
  • Révision du protocole déjà acquis
  • Massage ventre-buste
  • Effleurages, enveloppement
  • Massage visage-cou
  • Étirements, pétrissages, lissages
  • Contact de fin de massage
  • Révisions
  • Évaluations
  • Conseils
  • Techniques de relaxation et d’ancrage révision et approfondissement
  • Échange et révision du protocole d’une séance complète.
  • Pratique en binôme du protocole complet avec permutation
  • Echange constructif des 3 journées
  • Evaluation du stagiaire afin de valider la certification
  • Questionnaire de satisfaction

Public visé

  • Toute personne souhaitant apprendre les pratiques du massage Ayurvédique Abhyanga

Prérequis 

  • Comprendre le français

  • Aimer le toucher

Stagiaires par session

  • Minimum 1 – Maximum 14

Méthodes pédagogiques et moyens techniques

  • Démonstration

  • Explications

  • Mise en pratique

Evaluation et Certification

  • Après validation : Évaluation et remise de votre certification de praticien(ne) en massage Ayurvédique Abhyanga